viernes, diciembre 27, 2024

ECMNESIA: CUANDO LOS RECUERDOS SE DESVANECEN



La ecmnesia es un término psicológico que se refiere a una alteración o trastorno de la memoria. Es una amnesia parcial o total de eventos y experiencias. Esta condición puede deberse a diversas causas o situaciones.

La ecmnesia puede afectar a recuerdos específicos, periodos de tiempo o incluso toda la memoria autobiográfica de una persona.

En otras palabras, es la incapacidad para recordar eventos que ocurrieron en un pasado cercano, como conversaciones recientes o actividades realizadas el mismo día.

En algunos casos, los pacientes pueden rellenar lagunas de la memoria reciente con información inventada o distorsionada.

viernes, diciembre 20, 2024

HOY SIENTO ALGO DE SAUDADE

 

 

Saudade es una palabra portuguesa que denota una emoción intensa y compleja, difícil de traducir a otros idiomas. Es un sentimiento de nostalgia, añoranza o melancolía  hacia algo o alguien ausente o perdido. La saudade evoca una mezcla de emociones, como tristeza, anhelo o vacío, pero también puede tener un matiz de belleza por los recuerdos del pasado. Es una emoción arraigada en la cultura portuguesa y brasileña que se expresa en la música, la poesía y otras formas de arte. Puede estar relacionada con la pérdida de seres  perdidos, la distancia física o emocional de personas, lugares o tan solo un anhelo por momentos ya transcurridos. 

Cuando llegan las fiestas navideñas, un cierto grado de saudade me embarga el ánimo...

Por supuesto, el término está recogido en el Diccionario de la Real Academia de la Lengua Española, pág. 1850. 

miércoles, diciembre 18, 2024

EL MIEDO: PODEROSA EMOCIÓN



El miedo es una emoción  poderosa que surge cuando nos enfrentamos a una situación que se percibe como una amenaza. Puede ser una señal importante para protegernos, pero también puede ser irracional y limitante si nos dejamos gobernar por él. Las fobias que son miedos irracionales y desproporcionados a elementos o situaciones específicas. también juegan un papel fundamental. Superar el miedo es esencial para nuestro crecimiento personal. Todos tenemos miedos y enfrentarlos es parte de nuestra experiencia.


viernes, diciembre 13, 2024

EL ARTE DE LA FELICIDAD

 


Me viene a la memoria, sin saber por qué, un pensamiento del Dalai Lama que dice así:

"La felicidad no es un don, sino un arte que exige voluntad y práctica".

El mensaje tiene una dimensión positiva porque considera que en el mundo en que vivimos casi todo es posible, incluso la felicidad, siempre y cuando seamos capaces de convertir el deber de vivir en el placer de sentirnos vivos. 

"Estamos hechos para buscar  la felicidad. Y está claro que los sentimientos de amor, afecto, intimidad y compasión traen consigo la felicidad". 

Estoy convencido de que todos poseemos la base para ser felices, para acceder a esos estados cálidos y compasivos de la mente que aportan felicidad. De todo ello se deduce que nacer como ser humano es un acontecimiento poco común; sería sensato utilizar esta oportunidad de la forma más efectiva y hábil que fuese posible. Debemos tener una perspectiva correcta del proceso universal de la vida, para que no se alcance la felicidad o la gloria de una persona, o grupos de personas, a expensas de los demás.

Por otro lado, dicho mensaje puede llenar de zozobra a todos los que piensan que la felicidad nos viene dada y que nuestra acción es pasiva y no cabe más que esperar o confiar en la oración. 

Una idea sí me ha quedado clara después de leer lo mucho que se ha escrito sobre este evento: leer el libro del Dalai Lama titulado "El arte de la felicidad": si resulta que la felicidad no nos viene dada y algunos desconfiamos de las plegarias para  conseguirla, no queda más remedio que aprender el difícil arte que pueda conducirnos a ella. Y esto requiere documentación, ¿no?

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Em ve a la memòria, sense saber perquè, un pensament del Dalai Lama que diu així: 

"La felicitat no és un do, sinó un art que exigeix voluntat."

El missatge té una dimensió positiva perquè considera que al món en que vivim gairebé tot és possible, fins i tot la felicitat, sempre que siguem  capaços de convertir el deure de viure en el plaer de sentir-nos vius.

"Estem fets per buscar la felicitat. I és clar que els sentiments d'amor, afecte, intimitat i compassió comporten la felicitat". 

Estic convençut que tots tenim la base per ser feliços, per accedir a aquests estats càlids i compassius de la ment que aporten felicitat. De tot això es dedueix que néixer com a ésser humà és un esdeveniment poc comú; seria assenyat utilitzar aquesta oportunitat de la manera més efectiva i hàbil que fos possible. Hem de tenir una perspectiva correcta del procés universal de la vida perquè no s'assoleixi la felicitat o la glòria d'una persona, o grups de persones, a costa dels altres.

D'altra banda, aquest missatge pot omplir d'angoixa tots els qui pensen que la felicitat ens ve donada i que la nostra acció és passiva i només cal esperar o confiar en la pregària. 

Una idea sí que m'ha quedat clara després de llegir com s'ha escrit molt sobre aquest esdeveniment: llegir el llibre del Dalai Lama titulat "L'art de la felicitat": si resulta que la felicitat no ens ve donada i alguns desconfiem de les pregàries per aconseguir-la, no queda més remei que aprendre el difícil art que ens hi pugui conduir. I això requereix documentació, no?

"ME TRAEN AL PAIRO"

  Observo, y no deja de causarme cierto grado de estupor, que asuntos que siempre me han interesado, ahora me resulten algo así como insusta...

VANESSA INCONTRADA: Hija de padre italiano y madre española: Nacida en Barcelona. Rostro del Año

VANESSA INCONTRADA: Hija de padre italiano y madre española: Nacida en Barcelona. Rostro del Año
LLEGAR HASTA EL FINAL TIENE PREMIO

De ANGIE para LUIS ANTONIO

"Haikuquero es
el beso que se entrega
cuando hay querer".